今天在職場上容易因為進度遲緩、工作遇到瓶頸產生挫折感，與團隊之間的溝通不暢更是雪上加霜，加重了你身心疲憊的感覺，有種想要甩手不干的感覺。你悶悶不樂，甚至產生自責、怨恨的情緒，不妨給自己放個假，放松會讓你的狀態好轉，再繼續下去可能會適得其反，讓事情往更糟的地方發展，到時候補救可能會更費時間。

今天你的出行運還算不錯，如果準備去周邊城鎮走一走，看看大自然的風光還是不錯的選擇，準備一些餐食，喜歡熱鬧的話可以約上三五好友一同前往，同行還能談天說地，好不熱鬧，既能放松心情，也能增進跟朋友間的關系，讓你心情大好。,靈妹妹建議你，除了踏青放松之外，也可以回到兒時記憶的地方，看往老去的親人，聊聊兒時趣事，也是別有一番體驗。

今天你的健康運較差，可能吃了太多油炸食品，再加上不規律的作息讓你的健康亮起紅燈，你會感到不舒服，特別是腸胃感覺整個都在翻滾，建議發現這種情況及時到醫院診治，不要拖延；外出時要注意遵守交通規則，不要闖紅燈，文明出行，要對自己的安全負責。,在這里靈妹妹建議你，養成良好的作息習慣，清淡飲食，長期堅持，才是對健康最好的保障。

中午11-1點感情運勢最佳

這個時間段感情運最佳，可以約心儀的人出來吃飯、看電影，關系能更進一步；單身的建議大膽表白，會得到對方的回應；適合去領證，婚姻幸福甜蜜；好好的打扮自己，會吸引異性的注意；給對方足夠的驚喜，確定一段戀愛關系；多參加聚會，或許能遇到合適的異性。

上午9-11點感情運勢最差

這個時間段感情運較差，單身的話最好另找時間來表白，成功的幾率不是很大；有伴侶的，最好能給對方空間，忌敏感多疑，會影響感情；不要相信任何的感情承諾，得不到回應的多；分手后謹慎復合，同樣的問題還會繼續存在。

下午3-5點事業運勢最佳

這個時間段你的事業運最佳，想要求職的，可以收到面試的好消息；面試也能成功獲得心儀的職位；找人合作簽訂合同；大膽嘗試新的想法點子，適當冒險，敢想敢做；工作上主動承擔任務，從中學到更多的經驗；多學習新的技能，提高自己。

早上5-7點事業運勢最差

這個時間段你的事業運較差，凡事要考慮周全，注重細節，才能顧全大局；提防小人作祟，盡量保持自我的工作節奏，不要被打亂；精益求精，保持一定的專業精神；態度緩和，不要跟人有直接的沖突；不要盲目跟風；做好本職工作，做到今日事今日畢；增加團隊意識。

晚上7-9點財運運勢最佳

這個時間段財運最好，可以大膽進行投資、購買基金；或是今天有合同簽約，也可以順利進行；買賣交易順心順意；可以開拓新的財路資源；兼職副業能有更多錢財進賬；認真工作，有不俗的回報；也可以買彩票，有意外的驚喜。

下午5-7點財運運勢最差

這個時間段財運較差，最好不要有花銷，采購等行為；不要選擇這個時間去購買投資理財產品，謹防損失；做好開銷的計劃，不要購買大件物品；不要輕易借錢出去，有去無回的可能性大；不要輕易借貸；外出注意個人財務，注意小偷和漏財。

早上0-1點出行運勢最佳

這個時間段你的出行運最佳，可以參加一些聚會活動，能結識志同道合的人；適合出差，旅行一切順利；做一些室外的運動，氣候適宜；拜訪親朋好友，能受到熱情的招待；開車外出，都極少遇到紅燈；安排一次行程，親近大自然。

下午1-3點出行運勢最差

這個時間段你的出行運較差，沒什么事情盡量待在家里；開車出門可能會堵車，浪費時間；遵守交通規則，不要闖紅燈；小心磕碰，注意安全；切勿疲勞駕駛，注意休息；不要邊走邊玩手機，小心意外事故。

晚上9-11點健康運勢最佳

這個時間段你的健康最佳，可以適當的進行運動，增加自我的體能；徒步旅行，看沿路美的風景；看病買藥順利，不用排長隊；備孕的好時期；做一次足浴給自己放松。

中午11-1點健康運勢最差

這個時間段你的健康較差，不要暴飲暴食，增加胃負擔；不抽煙不喝酒，堅持自己的原則；少熬夜，規律的作息；飯后散步，防止食物堆積；按時吃飯，少些零食；按時體驗，防范于未然。