導語：近幾年的夏天都非常的炎熱，2020年也不例外。每一年的夏天都要經歷三伏天，這是我國最炎熱的一段時間。根據計算，每一年的三伏天的時間不同，那么你們知道2020年三伏天在什么時候結束嗎？三伏天的具體時間是什么時候呢？接下來，讓我們一起來看看吧。

　　一、三伏天是什么意思？
　　三伏天是指一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，一般出現在小暑與處暑之間。其中“三伏天”的“伏”是指“伏邪”，即所謂的“六邪”中的暑邪。
　　三伏是初伏、中伏和末伏的統稱，每年出現在陽歷7月中旬到8月中旬，大概40天左右的時間。

　　二、2020年三伏天從什么時候開始？什么時候結束？
　　2020年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，其中初伏是從夏至后的第三個庚日開始，一共十天的時間。中伏是從夏至后到第四個庚日開始，結束的時間則是立秋節氣后第一個庚日的前一天。末伏是立秋后的第一個庚日開始，也是十天的時間。由于中伏的天數并不確定，有的年份為10天，而有的年份為20天，所以三伏天的天數也不同，30天或40天。

　　2020年具體開始時間及結束時間如下：
　　1、初伏：從公歷2020年7月16日（農歷五月二十六）-2020年7月25日（農歷六月初五）。
　　2、中伏：從公歷2020年7月26日（農歷六月初六）-2020年8月14日（農歷六月二十五）。
　　3、末伏：從公歷2020年8月15日（農歷六月二十六）-2020年8月24日（農歷七月初六）。

　　跟去年相比，三伏天晚了4天，但根據今年的溫度來看，今年要更熱些，目前在6月中旬，很多地區就突破30度，有的達到37度左右，想必還不到三伏天，溫度就突破40度。

　　三、三伏天怎么去濕氣？

　　1、喝姜棗茶
　　三伏天天氣很熱，地表潮濕又悶熱，感覺像蒸桑拿一樣，人體的陽氣也會由內而外的散發到體表，使得胃中虛冷，所以喝些暖胃的茶最好，而生姜性溫，適量喝姜棗茶可幫助陽氣生發。

　　2、喝酵素
　　三伏天天氣很熱，很多人也懶得外出，體內毒素堆積，容易出現各種不適感，所以喝酵素可幫助體內的毒素排出，一般食用瑞他命酵素原液棵凈化血液、排出腸道毒素、增強肝臟解毒能力，使體內的毒素得到排出。

　　3、喝食醋
　　三伏天天氣很熱，人的食欲會下降，除了想喝冰涼的食物，其他食物幾乎無食欲，此時喝點食醋，可提高胃酸濃度、幫助消化和吸收、促進食欲。同時對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。

　　三伏天怎么去濕氣
　　綜上所述，2020三伏天從公歷2020年7月16日（農歷五月二十六）開始，2020年8月24日（農歷七月初六）結束，前后40天的樣子，在此期間，可喝點食醋、姜棗茶、酵素等來提高食欲、排出體內的毒素。

　　小結：每一年的三伏天是一年中最熱的時候，有些人會選擇去一些比較涼快的地方避暑。以上是小編整理的有關“三伏天2020什么時候結束，三伏天2020時間表”的內容，希望能給你們帶來幫助。

　　

文章來源：十二星座